センテラを塗る順番、スキンケア段階別に整理すると?

センテラは鎮静ケアに役立つ成分としてよく知られており、トナー、エッセンス、アンプル、クリームなど様々なテクスチャーで発売されています。そのため「センテラ製品を複数使っているが順番がわからない」という質問が多いです。

結論から言うと、特定の成分一つだけを基準に順番を決めるのではなく、テクスチャーの質感(さらさら→濃厚)を基準に層を重ねるのがスキンケアの基本原則です。

なぜ「軽いテクスチャーを先に」が基本原則なのか

肌は複数のテクスチャーを順番なく重ねると吸収が均一にならず、特に重いクリームを先に塗ると、その上に乗せた軽いトナーやエッセンスが肌の奥まで届きにくくなります。

そのため洗顔後は化粧水(トナー)→エッセンス・美容液→クリームの順に、粘度が低く水分感が多いテクスチャーから粘度が高く油分感があるテクスチャーの順に塗るのが一般的な原則です。センテラトナーを先に、センテラクリームを最後に塗る理由もここにあります。

ただしこの順番は「通常時の肌」を基準にした一般論です。肌が刺激を受けて敏感になっている状態なら、順番よりもさらに気を配るべきことがあります。

肌が敏感なときは、順番よりも「どれだけ刺激なく覆ってあげるか」が重要です

リフティング施術やレーザー施術を受けた直後、または角質ケアや過度な洗顔などで肌が敏感になっている時期には、何段階も重ねて塗ること自体が肌に摩擦や負担を与えることがあります。

このような時期には、トナーで軽く水分を与えた後、刺激緩和と保湿ケアに役立つ成分が入ったクリームを一つ薄く重ねる形で段階をシンプルにする方が、かえって助けになることがあります。

施術直後は赤みやほてりが残っている場合が多いため、こすらずに軽くたたくように吸収させる方法が推奨され、時間が経って赤みが落ち着いた後は、つっぱりや乾燥を満たす方向へケアの焦点が移っていきます。

時期別の経過:施術直後の数日間、肌はどう変化するのか

施術の種類によって異なりますが、一般的に施術直後の1~3日は赤み・ほてり・敏感さが最も目立つ時期です。この時期には刺激を最小限に抑え、鎮静ケアに集中するのが良いでしょう。

その後4日目からは急性の刺激が落ち着き、肌の内側のつっぱりや微細な角質、カサつきを感じる場合が多くなります。この時期からは内側の保湿を満たすケアへと方向を変えるのが自然です。

このように施術後の肌は「鎮静が先に必要な時期」と「内側の保湿が必要な時期」に分かれるため、同じクリームを使い続けるよりも、時期に合わせて段階を変えることが結果に影響を与えることがあります。

段階別ホームケアの順番まとめ

1段階(洗顔直後):刺激のない低刺激トナーで肌を軽く整えます。こすらずに手で軽く吸収させます。

2段階(鎮静集中):赤みやほてりがあれば、刺激緩和成分が入ったクリームを薄く覆うように塗って保護膜を形成してあげます。

3段階(内側保湿集中):赤みが落ち着き、つっぱりを感じ始めたら、保湿力の高いクリームに切り替えて角質層まで水分を満たしてあげます。

センテラ成分が入った製品であれば、この流れの中でトナーは1段階、クリームは2~3段階に配置すればよいです。

時期に合わせてクリームを変える2-STEPケア

エイビジュークリームは、このような時期別の変化を考慮して2段階で構成されています。施術直後の1~3日には赤みとバリアケアに焦点を当てたウルトラセラ-リッチクリームを、4日目以降つっぱりや乾燥を感じる時期にはハイドロリ-ブースティングクリームを使用する方式です。

ウルトラセラ-リッチクリームは、物理的刺激後に使用した際に赤みの鎮静とバリアケアに役立つことが確認されており、ハイドロリ-ブースティングクリームは化学的刺激後2週間使用時に赤み・バリア・保湿・肌理ケアに役立つことが確認されています(P&K皮膚臨床研究センター人体適用試験、個人差あり)。両製品ともセラミド5種複合構成をベースにしているため、順番としてクリーム段階で自然に続けて使用できます。

施術後の回復は、ホームケアが左右します

施術直後は鎮静に、数日経ったら密着保湿に焦点を当ててクリームを変えてあげることが回復過程で役立つことがあります。エイビジュクリームはこの流れに合わせてウルトラセラ-リッチクリーム(STEP1)とハイドロリ-ブースティングクリーム(STEP2)で構成されており、センテラなど鎮静製品と一緒に段階別に活用しやすくなっています。