顔のリフティング、原理から回復まで知っておきたいこと
顔のリフティングとは、熱エネルギーや糸などを利用して皮膚や筋膜層に刺激を与え、コラーゲン生成や組織リモデリングを促す施術の総称です。たるみや弾力低下が気になる場合に検討されることがありますが、効果やダウンタイムは施術方式や個人の皮膚状態によって差があるため、専門医との相談が必要です。

「顔のリフティング」とは特定の一つの施術ではなく、たるみや弾力低下の改善を目的として熱エネルギー(高周波・超音波)、糸、レーザーなど様々な方式を活用する施術群を総称する言葉です。
この記事では、リフティング施術の一般的な原理、想定される経過とダウンタイム、そして施術後のホームケアで気を配るべき点を中立的な情報として整理しました。施術方式の選択や適用可能かどうかは、必ず専門医との相談を通じて決定する必要があります。
リフティング施術の原理
皮膚は年齢を重ねるにつれて真皮層のコラーゲンやエラスチンの密度が減少し、皮膚を支える筋膜(SMAS)層の弾力も同時に低下します。これにより、頬のたるみ、ほうれい線、フェイスラインの乱れなどが現れることがあります。
高周波(RF)や超音波(HIFU)方式のリフティングは、皮膚表面ではなく真皮またはSMAS層まで熱エネルギーを伝え、組織に微細な刺激を与える方式で設計されています。この刺激がコラーゲン生成や組織リモデリングの過程を促すことを目標としています。スレッドリフティングの場合は、溶ける糸を皮膚の下層に挿入して物理的な支持力を加えると同時に、糸が分解される過程でもコラーゲン生成反応を期待する方式です。
施術ごとにエネルギーが到達する深さやターゲット層が異なるため、どの方式が適しているかは皮膚状態やたるみの程度を考慮して専門医が判断する部分です。
効果と経過、ダウンタイム
リフティング施術後は即座に変化が現れるというより、コラーゲンのリモデリングが進行する数週間から数か月にわたって徐々に弾力の改善を感じる場合が多いです。ただし、これは個人の皮膚状態、年齢、施術方式によって差が大きく、すべての人に同じ結果が得られると断定するものではありません。
ダウンタイムも施術方式によって異なります。高周波・超音波系は施術直後の赤みや微細な腫れが数日以内に落ち着くことが一般的ですが、スレッドリフティングでは腫れ、引っ張られる感じ、あざが1〜2週間程度続く場合があります。施術部位の敏感さや刺激感にも個人差があるため、施術前に回復過程について十分な説明を受けることをおすすめします。
施術後の回復とホームケア
リフティング施術直後は皮膚のバリア機能が一時的に敏感な状態になっているため、この時期のケアがその後の回復の流れに影響を与える可能性があります。紫外線への露出を避け、サウナや激しい運動など体温を上げる活動は当面控えることが一般的に推奨されます。
回復期には、刺激の少ない成分で鎮静と保湿を同時に行うことが助けになる場合があります。施術直後はバリアを保護しながら鎮静に集中し、その後回復が進む時期にはインナー保湿を満たしていくように、段階を分けてケアするのも一つの方法です。
施術後の回復は、ホームケアが左右します
施術直後の敏感になった皮膚は、刺激を減らしバリアを保護するケアが優先されます。エイビュークリームのSTEP1ウルトラセラ-リッチは、施術直後の赤み鎮静とバリアケアに焦点を当てて構成されており、その後回復が進む時期にはSTEP2ハイドロリ-ブースティングでインナー保湿を満たす2段階ケアを検討することができます。ただし、これはあくまで補助的なホームケアの考え方であり、施術部位の状態に異常を感じた場合は、施術を受けた医療機関に問い合わせることが最優先です。
よくある質問
- リフティング施術の効果はどれくらい持続しますか?
- 施術方式や個人の皮膚状態、老化の進行スピードによって持続期間には差があります。正確な持続期間の見込みは、カウンセリング時に施術方式に応じて専門医に確認することをおすすめします。
- リフティング施術後、いつからメイクができますか?
- 施術部位の刺激や微細な損傷の有無によって異なりますが、一般的には赤みや腫れが落ち着いてから可能になる場合が多いです。担当医療スタッフの案内に従うのが安全です。
- リフティング施術後の腫れやあざはどれくらい続きますか?
- 高周波・超音波系は数日以内に落ち着くことが一般的ですが、スレッドリフティングでは1〜2週間程度続く場合があります。個人差が大きいため、施術前にダウンタイムについて十分に説明を受けることをおすすめします。
- リフティング施術後、紫外線対策が重要なのはなぜですか?
- 施術直後は皮膚のバリア機能が敏感になっている状態のため、紫外線への露出が回復を遅らせたり、色素沈着のリスクを高める可能性があります。日焼け止めの使用と直射日光を避けることが推奨されます。
- 誰でもリフティング施術を受けられますか?
- 皮膚の状態、たるみの程度、既往歴などによって適した施術方式が異なり、施術が推奨されない場合もあります。必ず専門医との相談を通じて適用可能かどうかを確認する必要があります。
この記事は 아비쥬의원 의료진 の監修を受けています。 (2026年9月10日)
