レーザー施術後の赤み、どう鎮めればいい?

施術後の赤み、なぜ起こるのでしょうか?

レーザーやトーニング施術は、肌の内部に熱エネルギーを伝えて肌のキメを整える仕組みで作用します。この過程で肌表面の毛細血管が一時的に拡張し、赤みとともにヒリヒリした感覚が現れることがあります。

これは肌が施術の刺激に反応する正常な過程なので、あまり心配しなくても大丈夫です。ただこの時期は肌のバリア機能が普段より敏感になっているため、どのようにケアするかによって赤みが落ち着くスピードや肌の状態が変わってくることがあります。

赤みはどのくらいで治まるの?(時期別の経過)

個人の肌状態や施術の強さによって差はありますが、一般的には施術直後から1〜2日の間が赤みとほてりが最も目立つ時期です。肌が少し上気したような感覚があるかもしれません。

3日目からは赤みが徐々に薄れ、ヒリヒリ感も減ることが多いです。この時期からは刺激の少ない保湿ケアに少し気を配ることで、肌が落ち着きを取り戻す助けになります。

フラクショナルレーザーのように肌表面に微細な変化を残す施術の場合、赤みとともに少し乾燥感やつっぱり感が伴うことがありますが、この時も大切なのは刺激を与えずしっかり保湿することです。

時期別のホームケア、こんな風にしてみましょう

施術直後〜1〜3日目:この時期は肌が最も敏感なときです。洗顔はぬるま湯で短時間に、刺激の強い角質ケアやマッサージは少し控えましょう。冷やすケアは短時間だけ軽く行い、鎮静成分が入った低刺激の製品で肌をいたわってあげるのがよいでしょう。

この段階では、パンテノール、アラントイン、ベータグルカンのように鎮静や刺激緩和に役立つ成分が含まれた製品を活用すると、敏感になった肌を落ち着かせる助けになることがあります。

4日目以降の回復期:赤みが薄れ始めたら、今度はうるおいのケアと肌のキメを整えることに少し集中する時期です。紫外線対策はこの時期も続けて行い、刺激の少ない保湿製品で水分を補ってあげると、肌の状態を取り戻す助けになります。

施術後の回復は、ホームケアが左右します

施術直後の敏感になった肌には、セラミド5種配合とパンテノール、アラントインなどの鎮静成分を含んだウルトラ セラ‐リッチ クリーム(STEP1)が助けになることがあります。実際のヒト試験でも、物理的な刺激や摩擦、熱刺激後の赤みの鎮静やバリアケアに役立つ結果が確認されています(詳しい条件は下記の臨床情報をご参照ください)。施術後1〜3日、最も敏感な時期に刺激を与えず肌をいたわりたい方はぜひ参考にしてみてください。→ 詳しく見る:アビジュ クリーム

この記事は 아비쥬의원 의료진 の監修を受けています。 (2026年9月10日)