眼部皱纹生活习惯管理，应该怎么做？

眼周皮肤比面部其他部位更薄，皮脂腺也更少，因此结构上更容易干燥。再加上反复的微笑、皱眉等表情，以及揉眼睛的习惯、紫外线暴露，眼周皮肤会比其他部位更早出现纹理粗糙、细纹明显的情况。

延缓眼部皱纹的方法不必只在高深的护理项目中寻找。很多时候是日常的小习惯日积月累，决定了眼周皮肤的状态，因此应从检查生活习惯管理开始入手。

眼部皱纹为何格外容易先产生

眼周皮肤厚度较薄，胶原蛋白、弹性蛋白等弹性结构相对较弱。同时皮脂分泌较少，锁水能力容易下降，在这种状态下，若表情肌肉反复活动，皱纹就会沿着折叠部位形成。

另外,紫外线是影响皮肤弹性结构的代表性外部因素,睡眠不足、吸烟、经常揉眼睛等生活习惯也可能使眼周皮肤变得更加敏感和干燥。

放任不管会有什么变化 — 按阶段的变化

眼周皮肤的变化不是一夜之间发生的,而是以逐渐积累的方式出现。通常会经历这样的过程:起初只有做表情时才出现的细纹开始在平时也隐约可见,之后整体肤质看起来变得粗糙,再之后干燥反复出现,皱纹变得更加明显。

这种变化速度会因紫外线暴露程度、保湿习惯、睡眠及压力管理与否而因人而异。也就是说,即使年龄相同,根据生活习惯管理的不同,眼周皮肤状态也可能出现差异。

分阶段的眼周皱纹生活习惯管理法

① 防晒:眼周是涂防晒霜时最容易被忽略的部位之一。建议外出前仔细涂抹,户外活动时间较长时,佩戴太阳镜或帽子进行额外遮挡会有帮助。

② 减少刺激:揉眼睛或洗脸时用力摩擦眼周的习惯可能成为反复的物理刺激。建议轻柔洗脸,使用专用卸妆液温和卸除眼妆。

③ 养成保湿习惯:眼周油脂较少,水分容易流失。早晚洗脸后轻轻涂抹眼部专用产品或保湿霜,防止皮肤干燥,是基本的护理方法。

④ 调整生活节奏:睡眠不足和压力被认为是影响整体皮肤状态的因素。规律的睡眠和充足的水分摄入也可以视为眼周皮肤管理的延伸。

居家护理难以覆盖的部分,用成分来补充

仅靠生活习惯管理难以填补的部分,也可以用含有保湿、舒缓成分的面霜来补充。尤其是泛醇、神经酰胺等有助于皮肤屏障和保湿的成分,可用于调理容易干燥的眼周肤质。

即使没有接受过疗程,当因季节变化、干燥或反复刺激而感觉皮肤屏障变弱时,可以选择以屏障护理为主的面霜;当需要缓解内干和调理肤质时,可以选择以深层保湿为主的面霜,根据情况选用会有帮助。

疗程后的恢复,由居家护理决定

ZXQMAGAZINETERM艾比糾ZXQ面霜原本是为提拉、水光针疗程后恢复而设计的2-STEP方案,但其所含成分配方本身也可作为平时像眼周这类敏感易干部位居家护理的参考。感觉泛红、刺激时,可使用含有5种神经酰胺和泛醇的超级神经酰胺丰润霜;平时需要护理内干和肤质时,可使用含有泛醇、烟酰胺的水光深层保湿霜,根据情况灵活运用。详情请见 → ZXQMAGAZINETERM艾比糾ZXQ面霜(abijoushop.com)