视黄醇涂抹顺序,按护肤步骤整理一下?

视黄醇应该何时、以什么顺序涂抹,是护肤中最容易让人困惑的部分之一。因为是在精华之前还是之后使用、是否能与保湿霜一起使用,都会影响刺激感的程度。

先说结论,'洁面→化妆水→视黄醇→保湿霜'是最稳妥的基本框架。不过根据肤质和状态,在视黄醇前后再加一层保湿的'三明治法'有助于减少刺激。

为什么视黄醇的使用顺序很重要

视黄醇是一种通过在皮肤表面诱导更新而发挥作用的成分,使用初期皮肤容易变得敏感。在角质变薄的过程中水分流失加快,如果与其他成分叠加使用,可能会阻碍吸收路径或使刺激加倍。

因此,比起'与什么成分混合使用',先确认'皮肤屏障是否能够承受'才是决定使用顺序的标准。尤其应避免在同一天与维生素C、去角质成分(AHA·BHA)、其他视黄醇类成分叠加使用。

视黄醇适应期,按阶段有何不同

刚开始使用视黄醇时,通常在3~5天内皮肤可能会出现轻微干燥或刺痛感。这段时期建议降低使用频率,每周2~3次而不是每晚使用。

1~2周左右可能会出现细微脱屑或紧绷感,此时如果保湿不足,刺激感可能会持续较长时间。一般建议在3~4周后皮肤适应后,再逐渐增加使用频率和浓度。

如果这段时期出现泛红、刺痛、脱屑加重的情况,应优先暂停使用视黄醇,以镇静和保湿护理为主让肌肤得到休息。

分阶段居家护理:视黄醇使用顺序实战

第一步,洁面后将皮肤彻底擦干。如果残留水分,视黄醇吸收会加快,刺激可能会增大。

第二步,用低刺激爽肤水整理肤质。此过程中最好避免使用含大量酒精或酸类成分的爽肤水。

第三步,仅少量涂抹视黄醇产品。眼周、嘴角等较薄部位建议避开或仅少量涂抹。

第四步,待视黄醇充分吸收后,用保湿霜覆盖。如果最后这一步保湿不到位,第二天可能会出现严重的紧绷感和脱屑。

在视黄醇刺激或脱屑反复出现的时期,或因术后恢复而需要暂停使用视黄醇的时期,比起使用顺序本身,'调理肤质和内部紧绷感的保湿护理'更为重要。

视黄醇刺激期·术后恢复期,用ABJU面霜延续保湿护理

无论是使用视黄醇初期的泛红和敏感,还是提升、水光针等术后的肌肤,虽性质不同,但都有'需要安抚受刺激肌肤'这一共同点。ABJU面霜以帮助术后恢复的2步骤组成,在刺激仍在进行的初期,用Ultra Cera-Rich面霜专注于泛红和屏障护理;待泛红消退后,在内部紧绷或脱屑残留的时期,用Hydro Re-Boosting面霜延续深层保湿和肤质护理。

在视黄醇护理流程中,也可以参考这种思路:使用初期敏感阶段侧重镇静和屏障护理,待脱屑和紧绷感残留的适应期过后,再转向深层保湿护理,这或许会有所帮助。

术后恢复,居家护理起决定作用

无论是视黄醇适应期的敏感,还是术后的泛红,对于受刺激的肌肤来说,比起使用顺序,更重要的是配合阶段进行保湿和镇静护理。ABJU面霜2步骤正是按照这一思路设计,分为初期镇静用的Ultra Cera-Rich面霜和恢复期深层保湿用的Hydro Re-Boosting面霜。