β-葡聚糖的塗抹順序，應該加在保養程序的哪一步？

「β-葡聚糖什麼時候塗效果最好？」相較於成分本身，許多人更好奇「順序」的問題。這是因為β-葡聚糖是在肌膚表面形成薄層保濕膜、減少水分流失的成分，塗抹的時機不同，感受到的效果也可能有所不同。

β-葡聚糖，為何順序如此重要

β-葡聚糖是從穀物或菇類中萃取的多醣體成分，有助於在肌膚表面與水分結合，形成滋潤的保濕膜。就分子結構而言，它較不易深入滲透肌膚內部，而是傾向停留在表面，延緩水分蒸發。

正因如此，比起吸收快速、設計為低分子的化妝水與精華液階段，若在保養程序後段——也就是乳霜或收尾階段使用，更能發揮其形成保濕膜的本質作用。可以理解為它扮演著將先前塗抹的水分與營養成分鎖在肌膚紋理中的「蓋子」角色。

正確保養順序中β-葡聚糖的位置

一般順序為：潔顏 → 化妝水 → 精華液／血清 → 乳霜（含β-葡聚糖產品）→ 防曬（早晨）。先讓急需補充油水平衡的低分子成分被肌膚吸收，最後再由β-葡聚糖於乳霜階段覆蓋其上，減少水分蒸發，形成完整的保養流程。

如果同時使用油類產品，建議先塗抹β-葡聚醣乳霜，最後再疊加油類產品。因為若油類先覆蓋肌膚，可能會阻礙後續水溶性成分的吸收。

依肌膚狀態而異的使用時機

如果是一般肌膚狀態，可依照上述順序使用；但若肌膚受到刺激或處於敏感狀態，則需要稍微不同的應對方式。若洗臉後緊繃感明顯，建議從化妝水階段就使用低刺激舒緩產品，並在乳霜階段選擇同時添加β-葡聚醣與泛醇、尿囊素等舒緩成分的產品，這有助於減輕肌膚負擔。

尤其是在術後或換季等肌膚屏障感覺變弱的時期，比起層層疊加多種產品，用一款濃縮舒緩保濕功能的乳霜作為收尾，反而更有助於減少刺激。

依時期不同而調整的居家護理

在肌膚敏感的時期（受刺激後1~3天），建議減少成分種類，以舒緩為主的輕薄質地少量多次疊擦。這段時間建議在最後階段使用同時添加β-葡聚醣與尿囊素、泛醇等有助於緩解刺激成分的乳霜。

第4天之後，如果泛紅或敏感狀況有所緩解，接下來就要對抗『內部緊繃感』了。這段時期建議轉換使用更著重保濕力與膚質調理的乳霜作為收尾，有助於整理膚質。

ABJU乳霜的2步驟法

ABJU乳霜考量到這些時期差異，分為STEP1（Ultra Cera-Rich Cream）與STEP2（Hydro Re-Boosting Cream）兩款產品。兩款產品皆含有β-葡聚醣等舒緩保濕成分，設計為護膚流程最後乳霜階段使用。

在初期敏感較強烈的時期，建議使用含有5種神經醯胺與泛醇的Ultra Cera-Rich Cream；在泛紅緩解後仍殘留內部緊繃感的時期，則可在收尾階段使用添加了菸鹼醯胺與腺苷的Hydro Re-Boosting Cream，可參考此流程使用。

術後恢復，取決於居家護理

護膚流程最後階段使用何種乳霜，會影響包括β-葡聚醣在內的保濕成分的實際感受。ABJU乳霜依時期所需的舒緩與保濕平衡分別設計了STEP1 Ultra Cera-Rich Cream與STEP2 Hydro Re-Boosting Cream，適合作為收尾階段居家護理的參考。