Ulthera 施術後恢復指南 — 各階段居家護理
Ulthera 施術剛結束後，皮膚可能因熱能刺激而暫時變得敏感。依照不同階段減少刺激，並持續進行鎮定、屏障修護與保濕護理，有助於舒緩恢復過程。效果感受因個人狀況而異。
Ulthera 是利用聚焦超音波（HIFU）對皮膚深層施加熱能刺激的緊緻提升療程。施術剛結束後，皮膚可能會暫時感到熱感、泛紅與緊繃，依階段進行適合的居家護理，有助於維持皮膚狀態並舒緩恢復過程。
施術剛結束後（當天～第1天）
這是皮膚因熱能刺激而較為敏感的時期。應避免強力摩擦與搓揉，溫和洗臉後以鎮定與保濕護理為主。建議暫時避免蒸氣浴、劇烈運動、飲酒等會使體溫升高的活動。
恢復期（第2～7天）
這是泛紅與緊繃感逐漸緩解的時期。應持續充分保濕以維護皮膚屏障，外出時也要注意防曬。即使感覺到脫屑，也不要強行剝除。
建議進行的事項 · 建議避免的事項
- 建議事項：溫和洗臉、鎮定與屏障護理、充分保濕、防曬
- 建議避免：強力摩擦、去角質、蒸氣浴、熱敷、過量飲酒、連續進行其他刺激性療程
鎮定與屏障護理決定恢復品質
施術剛結束後，皮膚對外部刺激比平時更為敏感。此時進行鎮定與屏障護理，並搭配充分保濕維持皮膚狀態，有助於舒緩恢復過程。
AbibJoo Ultra Cera-Rich Cream（STEP1）採用5種神經醯胺複合配方，是專為施術後敏感皮膚設計的鎮定與屏障護理乳霜。恢復期時，也可搭配 STEP2 Hydro Re-Boosting Cream 加強深層保濕。
若症狀持續較久或出現與平時不同的反應，建議諮詢施術機構或專科醫師。
常見問題
- Ulthera 施術後多久可以洗臉、化妝？
- 通常施術當天即可進行溫和洗臉，但依施術範圍與皮膚狀況而有所不同，建議依照施術機構的說明進行。
- 施術後的泛紅或緊繃感何時會消退？
- 通常會在數天內逐漸緩解，但因個人狀況而異。持續進行鎮定、保濕護理並減少刺激的生活習慣會有所幫助。
- 施術後有哪些需要避免的事項？
- 建議在恢復初期避免強力摩擦、去角質、蒸氣浴、熱敷及過量飲酒等會使體溫升高或造成刺激的活動。
- 什麼時候可以開始擦乳霜？
- 溫和的鎮定保濕產品通常可以在施術後的護理階段就開始使用。具體使用時間請依照施術機構的說明進行。
本文由 아비쥬의원 의료진 審核。 (2026年9月10日)