目元のシワのホームケア方法、原因別にこうケアしましょう

朝、鏡を見て目元に細かい小じわを見つけると、なんとなく気持ちが複雑になります。「これは元々あったのか、急にできたのか」と思ったりもします。実際、目元の皮膚は顔の中で最も薄く、皮脂腺が少ないため水分を保持する力が弱い部位です。そのため他の部位よりも先に、より簡単にシワが現れやすい傾向があります。

目元のシワ、なぜできるのでしょうか

目元のシワは大きく二つのタイプに分けられます。一つは「乾燥じわ」で、肌内部の水分が不足することでできる細く浅い小じわです。この場合、洗顔直後や季節の変わり目に特に目立ち、十分に保湿すると一時的に薄くなる特徴があります。

もう一つは「構造的なしわ」で、繰り返しの表情の動きと皮膚自体の弾力低下が重なって生じる深いしわです。このようなしわは普段から固定的に見え、手で皮膚を引っ張っても簡単には伸びないことが多いです。目元の皮膚はコラーゲン・エラスチン密度が低く皮脂分泌が少ないため、水分と油分がともに不足すると二つのタイプが重なって現れることもあります。

自分がどちらのタイプに近いか気になる場合、簡単な方法があります。洗顔後、何も塗らない状態で目の下のしわを確認し、保湿剤を十分に塗った後10分経ってから再度確認してみてください。しわが目立って薄くなれば乾燥型に近く、大きな変化がなければ構造的要因がより大きく働いている可能性があります。

放置するとどうなるのでしょうか

乾燥型のしわをそのままにしておくと、最初は朝晩だけ見えていた小じわが一日中目立つようになります。水分を保持できない角質層がだんだん薄く荒れていき、メイクをしてもその上で浮いたり崩れたりすることが増えていきます。

ここに紫外線への露出、睡眠不足、頻繁に目をこする習慣などが加わると、乾燥型のしわが徐々に構造的なしわへと固まっていくことがあります。つまり最初は「乾いたときだけ見えるしわ」だったものが「常に見えるしわ」へと進行するわけです。そのため、目元は変化を感じたらすぐにケアを始めることが重要です。

時期別の目の下じわホームケアルーティン

①普段のケア(毎日)— 目元専用の製品で薄い皮膚への刺激を最小限にしながら、保湿成分を重ねていくのが基本です。洗顔後すぐ、皮膚が乾く前に水分を補うタイミングも重要です。

②乾燥がひどい日(季節の変わり目・冷暖房時)— 普段より一段階重めの保湿製品を重ねづけし、目元はこすらず軽く叩き込むように吸収させてください。指先でこする刺激が繰り返されると、かえってしわを目立たせることがあります。

③紫外線への露出が多い日 — 目元は日焼け止めを塗りにくい部位ですが、サングラスやつば広の帽子で物理的に遮断を加えるだけでも助けになります。

④長期的なケア — 保湿とともに、肌のキメ・弾力ケアに役立つ成分を継続して使用することがポイントです。すぐに良くなるというより、数週間から数ヶ月単位でじっくり見守るケアが必要です。

バリアが弱くなった目元、こう取り入れてみましょう

目元の皮膚がつっぱり、乾燥が繰り返される場合、単に水分を補うだけでなく、肌バリア自体を一緒にケアするアプローチが役立つことがあります。皮膚の脂質と似た構成成分が含まれた製品は、水分が逃げないように抱え込む役割をするため、乾燥による小じわケアの参考になります。

特にレーザーやリフティング施術後は、目元を含め肌全体のバリアが一時的に敏感になりやすく、この時期のケアがその後の肌コンディションにも影響を与えることがあります。施術の有無にかかわらず、普段から目元の保湿・バリアケアルーティンをしっかり整えておくことがホームケアの基本と言えます。

施術後の回復はホームケアが左右します

もし、リフティング・レーザー施術を受けた直後であれば、目元を含む肌全体がいつもより敏感になっている可能性があり、この時期のホームケアが特に重要です。エイビジュクリームは施術後の2-STEP回復ソリューションで、施術直後の1~3日間は「ウルトラセラ-リッチクリーム」で鎮静・バリアケアを、回復期である4日目以降は「ハイドロリ-ブースティングクリーム」でうるおい・コンディションケアを続ける方式です。両製品とも5種のセラミド複合構成とパンテノールなど、保湿・鎮静に役立つ成分で設計されており、乾燥で敏感になった目元周りの肌管理にも参考にできます。