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维生素C的原理与功效,为什么对皮肤有益?

维生素C是代表性的抗氧化成分,被广泛用于帮助肤色调理和肤质改善的护肤成分。不过根据原料形态、浓度以及配合使用的其他成分不同,刺激程度也会有所差异,因此需要根据皮肤状态进行适合的使用。尤其是在提升类项目或水光针等操作刚结束、皮肤屏障较为敏感的时期,建议暂缓使用高浓度维生素C,优先进行舒缓保湿护理。

维生素C的原理与功效,为什么对皮肤有益?

在化妆品成分表中最常见的名称之一就是维生素C(抗坏血酸及其衍生物)。它常与“抗氧化”一词一起被提及,具有调理肤色、改善肤质的效果,但很多人其实并不清楚它究竟是通过什么原理起作用的。

本文将整理维生素C在皮肤中的作用原理、使用时可能出现的皮肤反应经过,以及安全使用的居家护理步骤。

  1. 1
    1~3天
    适应初期,可能出现暂时性刺痛、泛红
  2. 2
    1~2周
    开始感受到肤色、肤质改善,必须同时使用防晒
  3. 3
    4周以上
    肤色、肤质状态相对稳定地维持
使用维生素C后皮肤反应的时期性经过

维生素C在皮肤中是如何起作用的

维生素C是一种众所周知的抗氧化成分,能够应对皮肤表面及真皮层产生的氧化应激。当暴露于紫外线、微尘等外部环境因素时,皮肤内活性氧会增加,而维生素C被用作在这种环境下帮助维持皮肤状态的成分。

此外,维生素C也被广泛用作调理暗沉肤色的护理成分。纯维生素C(抗坏血酸)见效较快,但容易氧化,部分人可能会感到刺激,因此最近也多使用抗坏血酸葡糖苷、抗坏血酸磷酸酯镁等稳定化衍生物形式。

不过,维生素C是一种酸度较高(pH较低)的剂型越容易让人感到刺激的成分。尤其是在皮肤屏障较弱或因术后而变得敏感的状态下,可能会出现刺痛、泛红等反应,因此有必要调节使用时机和浓度。

使用后皮肤反应,按时期会如何表现

初次使用维生素C或提高浓度时,皮肤所表现出的反应大致会在几天内发生变化。

使用初期(1~3天)可能会出现轻微刺痛或暂时性泛红。这是成分适应皮肤过程中常见的反应,如果此时刺激感严重或持续较久,建议暂停使用并专注于舒缓护理。

此后经过1~2周,皮肤适应成分后,很多人会感觉肤色更透亮、肤质更加平整。但此阶段若疏于防晒,维生素C的抗氧化作用将难以充分发挥,因此必须同时使用防晒产品。

长期(4周以上)坚持使用,肤色和肤质往往会较为稳定地维持,但根据个人肤质和成分浓度不同,感受到效果的时间和程度可能有所差异。

维生素C,请按阶段这样护理

① 初次引入时,建议从低浓度衍生物产品开始,观察皮肤反应较为安全。可先从隔天使用开始,若无刺激再逐渐增加使用频率。

② 在使用维生素C产品的当天,务必充分、仔细地涂抹防晒产品。因为要最大限度发挥抗氧化成分的作用,必须同时进行防晒。

③ 如果刚接受完提升类项目(Ultherapy、Thermage、Shurink等基于热能的项目)或水光针类项目(Rejuran、Juvelook等)之后,比起维生素C等活性成分,更应优先进行舒缓和屏障护理。若在术后皮肤敏感时立即使用维生素C,可能会感到刺激,因此建议在医院指导的恢复期内专注于低刺激舒缓护理,之后再根据皮肤状态逐步恢复使用维生素C。

④ 如果感到泛红或刺痛,与其勉强继续使用,不如在洁面后用无刺激的保湿产品安抚皮肤,待状态稳定后再重新引入,这对皮肤状态管理更有帮助。

术后恢复期,皮肤状态护理优先

在提拉、激光术后或水光针疗程后,皮肤屏障会暂时变弱,容易出现泛红、敏感、干燥等反应。这段时期,比起活性成分,以舒缓和保湿为重点的居家护理才是恢复的基础。

ABIJU面霜是根据术后皮肤状态分为2个阶段的恢复方案。术后1~3天集中进行泛红和屏障护理的'超级神经酰胺丰润面霜',泛红消退后第4天起用于紧绷感和深层保湿护理的'水润再生面霜',按照皮肤稳定的进程进行护理。像维生素C这样的活性成分,建议在这个恢复阶段结束后,待皮肤状态稳定时再重新使用,这样可以减少刺激。

术后恢复,由居家护理决定

像维生素C这样的活性成分,在皮肤状态稳定时使用往往更容易被皮肤接受。尤其是在提拉、激光术后或水光针疗程刚结束时,比起活性成分,以舒缓和保湿为重点的恢复护理更为优先,这时可以根据施术部位和恢复时期使用的就是ABIJU面霜的2步骤组合(超级神经酰胺丰润面霜、水润再生面霜)。由于术后护理会左右之后的皮肤状态管理方向,建议先做好分阶段的居家恢复护理,再重新开始维生素C等活性护理。

붉은기 진정 (물리적 자극)개선율 69.5%

물리적 자극으로 붉어진 피부의 붉은기 진정에 도움. 개인차가 있을 수 있습니다.

시험 조건 P&K 인체적용시험, 성인여성 21명, 물리적 자극 후 1회 사용 직후
출처 P&K 피부임상연구센타 시험성적서 (PNK-26224-RI2R)
피부 장벽 (물리적 자극)개선율 106.5%

물리적 자극으로 손상된 장벽이 손상 전 수준으로 회복되는 데 도움. 개인차가 있을 수 있습니다.

시험 조건 P&K 인체적용시험, 성인여성 21명, 물리적 자극 후 1회 사용 직후
출처 P&K 피부임상연구센타 시험성적서 (PNK-26224-RI2R)
보습 (화학 자극, 2주)개선율 52.8%

자극 후 건조함 케어에 도움. 개인차가 있을 수 있습니다.

시험 조건 P&K 인체적용시험, 성인여성 21명, 화학적 자극(2% SLS) 2주 사용
출처 P&K 피부임상연구센타 시험성적서 (PNK-26223-RI1R)
피부결 (화학 자극, 2주)개선율 99.6%

피부결 정돈에 도움. 개인차가 있을 수 있습니다.

시험 조건 P&K 인체적용시험, 성인여성 21명, 화학적 자극(2% SLS) 2주 사용
출처 P&K 피부임상연구센타 시험성적서 (PNK-26223-RI1R)

常见问题

维生素C可以每天涂抹吗?
如果皮肤已经很好地适应,也可以每天使用,但刚开始时建议隔天使用,并观察刺激反应,这样更安全。如果出现刺痛或泛红,最好降低使用频率或暂时中断,先进行舒缓护理。
涂抹维生素C为什么会刺痛?
纯维生素C(抗坏血酸)制剂酸度较低,可能会引起皮肤刺痛感。如果屏障较弱或是术后皮肤较为敏感,更容易感到刺激,因此这类时期建议暂缓使用,优先进行舒缓保湿护理。
提升类项目后可以从什么时候开始使用维生素C?
项目结束后皮肤屏障处于敏感状态,建议暂缓使用活性成分。在医院指导的恢复期内先进行舒缓保湿护理,待泛红和刺激感充分消退后,再根据皮肤状态逐步重新引入。
维生素C可以和其他成分一起使用吗?
根据成分组合不同,刺激程度可能有所差异,因此建议初期单独使用以确认反应。特别是在皮肤敏感时期,与其同时叠加使用多种活性成分,不如维持以舒缓保湿为主的简单护理routine,这有助于管理皮肤状态。
维生素C衍生物和纯维生素C有什么区别?
纯维生素C(抗坏血酸)见效相对较快,但容易氧化,可能会有刺激感。抗坏血酸葡糖苷等衍生物形态相对更稳定温和,更适合敏感肌肤或初次使用者。

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