面部下垂居家护理方法,不做医美也能管理吗?

每次照镜子时,如果感觉脸部下方似乎在下垂,很多人首先会想到“面部下垂”这个词。为了那些还在犹豫是否要做医美疗程、但想寻找居家护理方法的人,我们从面部下垂产生的原因开始,按阶段进行了整理。

面部下垂,为什么会发生?

面部下垂是皮肤本身弹性下降、皮下脂肪层位置变化,以及支撑其的筋膜和韧带支撑力减弱等多种因素共同作用而出现的现象。虽然从20多岁后期开始缓慢出现,但很多人在30~40岁以后才明显感觉到。

此外,紫外线暴露、睡眠不足、皮肤干燥状态、体重剧烈变化等生活因素叠加时,下垂可能会显得更加明显。也就是说,除了与生俱来的骨骼结构和老化速度外,“皮肤状态管理”也是影响体感变化的因素之一。

不同时期体感变化的差异

初期(20多岁后期~30岁出头):皮肤弹性逐渐下降,开始感觉脸颊肉比以前略微下移。有时还能感觉到早晚脸部轮廓的差异。

中期(30多岁中期~40多岁):随着法令纹的出现,脸颊下方轮廓看起来明显变得沉重,如果再叠加皮肤干燥,下垂可能看起来更加明显。

后期(40多岁以后):皮下脂肪位置变化与皮肤弹性下降同时进行,仅靠居家护理所能感受到的改善可能有限,因此考虑专业医美疗程的情况会增多。

分阶段居家护理,可以这样尝试

第1阶段 – 保湿·屏障护理:皮肤干燥时弹力感更容易显得下降。使用含有神经酰胺、泛醇等保湿·屏障护理成分的产品来整理肤质是基本做法。

第2阶段 – 防晒:加速胶原蛋白损伤的紫外线是导致弹力下降的典型外部因素。每天涂抹防晒霜的习惯有助于长期维持皮肤状态。

第3阶段 – 表情肌·按摩:相比过度施压,以轻柔手法帮助血液循环的按摩方式可能有助于暂时改善气色和弹力感。但过度按摩反而可能对皮肤造成刺激,需要注意。

第4阶段 – 检查生活习惯:充足睡眠、戒烟、避免过度节食等,是同时维护皮肤与筋膜健康的基本要素。

如果正在考虑接受治疗,护理会左右效果

与其期待居家护理逆转下垂本身,不如现实地专注于'将皮肤状态维持在最佳水平'。如果您正在考虑Ultherapy、Thermage、Shurink等提升类治疗,治疗前后的皮肤护理同样是影响体感变化的因素。治疗后可能伴随泛红和敏感,因此适合这一时期的居家护理尤为重要。

平时居家护理routine中可以加入的内容

即使没有接受提升类治疗,平时若感觉皮肤屏障变弱,使用含有5种神经酰胺和泛醇等保湿·舒缓成分组合的面霜来管理基础状态也会有所帮助。这种方法不仅适用于治疗前后,也适用于因季节变化或干燥而皮肤变得敏感的时候。

治疗后的恢复,居家护理起决定作用

如果您已经接受或即将接受Ultherapy、Thermage、Shurink等提升类治疗,治疗后1~3天是以镇定泛红和灼热感为优先的时期,建议先用'Ultra Cera-Rich面霜'开始屏障护理,第4天以后进入恢复期,再用'Hydro Re-Boosting面霜'延续深层保湿护理,这样的2-STEP routine可能会有所帮助。两款产品均含有5种神经酰胺等与皮肤脂质相似的成分组合,平时维护皮肤状态时也可以使用。