神經醯胺5種原理與效果，為何對皮膚屏障如此重要

「聽說神經醯胺很好，那是不是只要含量多就行？」看成分表時難免會這樣想。但神經醯胺依種類不同，在皮膚中扮演的角色也不同，實際角質層中有多種神經醯胺像磚塊一樣層層堆疊。因此，從原理上來看，為何相較於單一成分，結合多種類型的「5種神經醯胺複合組成」更受關注。

神經醯胺在皮膚中扮演什麼角色

皮膚最外層的角質層常被比喻為「磚塊與水泥」結構。若角質細胞是磚塊,那麼由神經醯胺、膽固醇、脂肪酸組成的脂質成分就扮演填補其間的水泥角色。這個脂質結構越緊密,水分流失就越少,外部刺激物質也較不易入侵,皮膚才能維持穩定狀態。

問題在於,隨著年齡增長、環境影響、頻繁刺激等因素,這個脂質結構一旦紊亂,角質層之間就會出現縫隙。水分從這些縫隙流失,皮膚就會感到緊繃、粗糙,對外部刺激也變得更加敏感。這正是需要補充神經醯胺護理的原因。

為什麼要「5種」而非「1種」

實際人體皮膚角質層中,NP、NS、AS、AP、EOP等結構略有差異的神經醯胺共同存在。每種神經醯胺的脂肪酸鏈長度或結合形態不同,因此在脂質結構中各自擔負不同的位置與角色。若只補充一兩種,等於只填補了磚塊間的部分縫隙,可能與實際皮膚脂質結構有所差異。

因此最近越來越多採用這樣的方式:與其單一高含量添加一種神經醯胺,不如將多種神經醯胺依照接近皮膚脂質比例調配,並搭配膽固醇、脂肪酸一同組成,這在屏障護理方面被認為更有利。常被稱為「神經醯胺‧膽固醇‧脂肪酸配方」的方式,也是基於同樣的脈絡。

屏障受損時,皮膚會歷經數日逐漸變化

屏障減弱的皮膚通常不會立即出現變化,而是經過數日逐漸釋放訊號。受到刺激後,紅暈與輕微熱感、緊繃感往往最先出現,這個時期著重於鎮定與保護的輕盈保濕護理會有所幫助。

經過數日,當紅暈開始消退時,反而是皮膚內部緊繃感與角質問題變得明顯的時期。此時最好自然轉換為含神經醯胺成分補充屏障、並同時補充深層保濕的護理。也就是說,「鎮定 → 強化屏障 → 深層保濕」的階段性方法才是關鍵。

分階段居家護理,這樣安排

第1階段(刺激初期):感到紅暈與熱感時,不要摩擦,應像輕輕覆蓋般薄薄塗抹。此時期選擇刺激性低、有助鎮定成分為主的輕盈質地格外重要。

第2階段(恢復過渡期):若紅暈已消退一定程度,但內部緊繃感或微小角質仍殘留,轉換為含神經醯胺5種並同時補水的產品,將水分填滿至角質層深處,會有所幫助。

第3階段(維持管理):即便在平日沒有特別刺激的情況下,持續使用含神經醯胺的乳霜,也有助於穩定維持皮膚脂質結構。在季節轉換或特別容易感到乾燥的時期,更應多加留意。

以產品延續神經醯胺護理

療程後的修復,取決於居家護理

ZXQMAGAZINETERM艾比珠ZXQ乳霜是基於這種分階段的方式,設計出兩款不同的產品。在刺激初期(1~3天),含有5種神經醯胺的「超級神經醯胺豐潤乳霜」專注於舒緩泛紅與肌膚溫度的調理;而在開始出現緊繃感的修復轉換期(第4天以後),「水潤再補保濕乳霜」則與神經醯胺一起發揮填補角質層深層保濕的作用。這兩款產品皆以與肌膚脂質相近的比例調配神經醯胺、膽固醇與脂肪酸,即使並非處於刺激狀態下,也可以作為日常屏障護理使用。