膽固醇塗抹順序，保養步驟該怎麼排？

最近在喜歡成分的人之間，『膽固醇塗抹順序』經常被搜尋。一提到膽固醇，容易讓人只聯想到血管健康，但事實上皮膚角質層中也存在膽固醇，它與神經醯胺、脂肪酸一起，是構成皮膚屏障的核心脂質三兄弟之一。

先說結論：膽固醇基本上要在保養步驟中最後，也就是乳霜（乳液）階段使用。先塗抹水感較高的產品，再以含油潤感的膽固醇乳霜作結，鎖住水分。

膽固醇在皮膚中的作用

皮膚角質層常被比喻為磚塊與水泥的結構。若角質細胞是磚塊，神經醯胺、膽固醇、脂肪酸就是填補其間的水泥。當這三種脂質以一定比例存在時，皮膚屏障能維持緊密，有助於防止水分流失並保護皮膚免受外部刺激。

因此已知並非單獨高濃度塗抹膽固醇就能改善屏障,更重要的是使用與神經醯胺、脂肪酸均衡搭配的產品。

何時、為何需要膽固醇——屏障崩壞的時期

換季乾燥、頻繁去角質、紫外線曝曬,以及像拉提、雷射療程這類對肌膚造成物理性、熱性刺激的情況下,角質層的脂質平衡容易被打亂。這種情況下,很多人會在幾天內感覺到肌膚緊繃、變得敏感。

通常刺激初期1~3天會伴隨泛紅、灼熱感、刺痛感,之後從第4~7天開始泛紅會消退,進入恢復期,轉為出現緊繃感與細微角質。這正是為什麼依時期不同,所需的護理方向也會略有差異的原因。

護膚步驟塗抹順序

第一步,潔面後先用化妝水(爽膚水)為肌膚補充水分。第二步,若有精華液等質地輕盈的產品,接著依序讓其吸收。第三步,最後塗抹含有神經醯胺、膽固醇、脂肪酸配方的乳霜,鎖住前面補充的水分並形成一層薄薄的保護膜,這就是基本順序。

也就是說,只要遵循「由輕到重」這個護膚原則即可。膽固醇多與油性成分共同作用,記住它總是位於最後的收尾步驟就很簡單了。

療程前後順序會有這樣的差異

拉提或水光針療程剛結束後,肌膚處於敏感狀態,與其層層疊加多個步驟,不如簡化為最基本的舒緩步驟較好。這個時期建議簡化流程,潔面後輕輕讓化妝水吸收,再直接使用舒緩、屏障護理乳霜即可。

療程結束後過幾天,泛紅消退、進入感覺到緊繃感的恢復期後,從這時起再回到化妝水—精華液—乳霜的一般順序,並以深層保濕為主的乳霜作為收尾,這樣的方式較為自然。畢竟療程後的護理方式會影響恢復的感受,因此依時期選擇適合的順序與質地非常重要。

依時期區分居家保養,建議這樣分

刺激、療程剛結束的1~3天,潔面後先輕輕讓化妝水吸收,接著針對泛紅、灼熱感明顯的部位,不要搓揉,以按壓方式厚敷含有神經醯胺、泛醇等成分的乳霜較佳。

第4~7天之後,若在意緊繃感與細微角質的恢復期,建議在化妝水吸收後,沿著紋理輕輕拍打深層保濕乳霜,像分層一樣讓其吸收。這個時期薄薄地多次疊擦帶有水潤質地的產品也有幫助。

若是為了平時的肌膚狀態管理,即使在沒有特別刺激的日子,也建議養成在晚間最後步驟持續塗抹神經醯胺、膽固醇、脂肪酸組合乳霜的習慣,以維持屏障狀態。

產品連結

AB酵霜完整反映了這種依時期而異的使用順序，設計成2-STEP：刺激或術後即刻，可在保養最後一步薄薄塗上一層以5種神經醯胺、膽固醇與脂肪酸依肌膚脂質相似比例調配的Ultra Cera-Rich Cream，幫助鎮定與屏障護理；待泛紅消退進入恢復期後，再換成Hydro Re-Boosting Cream，同時兼顧內部緊繃感與膚質調理。兩款產品皆建議於潔顏、化妝水之後，作為保養程序的最後一步使用。

術後恢復，居家保養是關鍵

AB酵霜依術後即刻到恢復期不同時期的使用順序設計成2-STEP，讓您只需在保養最後一步使用一款產品，就能持續進行屏障與內部保濕護理。